«Спорту – да, печали – нет!»
Лыжные прогулки являются одними из самых доступных видов физической активности в зимний период времени. Катание на лыжах оказывает большую пользу для физического эмоционально-психического здоровья человека: укрепляется иммунитет, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализуется артериальное давление, вырабатываются гормоны счастья, улучшается настроение, поддерживается жизненный тонус, происходит тренировка разных групп мышц, насыщение организма кислородом, прилив сил и энергии,устранение стресса и депрессии, нормализуется работа нервной системы, организм омолаживается. Лыжи – настоящее удовольствие для влюблённых в спорт.
14 февраля в солнечный февральский денёк, получатели социальных услуг нашего учреждения с радостью и энтузиазмом встали на лыжи. Не передать, сколько радости и смеха было во время прогулки! И не беда, что кто-то запнулся, кто-то долго учился, как правильно скользить по лыжне, главное, все получили заряд бодрости, сил и прекрасного настроения!
Организация физкультурно-спортивных занятий, в том числе лыжных прогулок, является формой необходимого общения, восстанавливает психическое равновесие получателей социальных услуг, снимает ощущение изолированности, возвращает чувство уверенности и уважения к себе, дает возможность вернуться к активной и полноценной жизни.
Заведующий отделением Т.А. Костромина
Специалист по социальной работе О.А. Емеличнва
Библиотекарь И.Г.Иванова
|
